TALLER YIN YOGA, Introducción a la Práctica Personal
DIRIGIDO: Practicantes con o sin experiencia. También abierto a profesores de yoga y a cualquier persona interesada en introducirse en la práctica Yin, vivenciando una clase clásica y descubriendo su trasfondo filosófico y sutil.
MODALIDAD: Presencial/Online (clases sincrónicas y/o grabadas)
FECHA: 16 de Septiembre, 4.30PM Ar
DURACIÓN: 2 horas y 30 minutos
PRESENCIAL: Los Sauces 788, INHALA YOGA (San Rafael, Mza., Arg.)
ONLINE: Vía Zoom
¿Conoces el Yin Yoga? Puedes sumergirte en esta práctica a través de una clase/taller para profundizar en los fundamentos del método, los principios filosóficos que lo respalda
n y algunos conceptos generales que caracterizan la práctica. Junt@s, exploraremos una secuencia de yin asanas durante 75 minutos para acceder a los tejidos profundos del cuerpo, sumergirnos en la profundidad de la respiración y conectarnos con la mente.
Las cualidades del Yin representan una fuerza pasiva e interna, como la sombra proyectada por una montaña. La quietud y el silencio son elementos predominantes que nos permiten un encuentro íntimo con el cuerpo, la mente y la conciencia. ¿Sientes que estas cualidades podrían enriquecer tu vida? Te presentamos esta propuesta para explorar el lado Yin del Yoga.
$ 5.000,00