Neurociencia y psicología en el yoga

En este seminario exploraremos la estructura y función del sistema nervioso, los neurotransmisores y la organización del sistema nervioso central y periférico. Profundizaremos en la acción de los sistemas simpático y parasimpático y su impacto en la regulación del organismo para comprender su papel en la respuesta al estrés y la relajación.

Abordaremos el concepto de homeostasis, clave para la estabilidad física y mental, y su relación con las prácticas internas, como la meditación. A través de un enfoque interdisciplinario, analizaremos puntos de encuentro entre la psicología, la neurociencia y las tradiciones del yoga y el budismo para clarificar perspectivas que interpretan el sufrimiento humano, causas y posibles vías de transformación/liberación.

Temario:

Introducción. Estructura y función del sistema nervioso. Neurotransmisores. Organización y clasificación del sistema nervioso. Sistemas simpático y parasimpático y su impacto en la regulación del organismo. Concepto de homeostasis y su importancia en la estabilidad física y mental. Conexión entre la psicología, las teorías del yoga y el budismo sobre el sufrimiento y la neurociencia.