Yoga es más
que una práctica física

El término proviene de la raíz sánscrita «drish» -ver, mirar,notar-. En un sentido más sutil, su acepción está vinculada a un estadio mental enfocado y a un temperamento direccionado. 

Durante la práctica, el drishti es el punto donde reposa la mirada y la atención, tanto en lo físico como en lo mental.

Este concepto, para nosotras, abarca la persistencia, la disciplina en la práctica y la voluntad interior para transitar las transformaciones que surgen a partir de la alquimia que entrama el yoga. Y esto es parte de lo que deseamos compartir con quienes se acercan a nuestras clases y talleres.